Podcastid
Kuula lugusid.
Samad rahulikud lood — ka kõrvaklappide kaudu.
Kuulatavad artiklid
Uuringud
CRP põletikumarker: mida uuringud näitavad
Mis on CRP ehk C-reaktiivne valk ja mida kõrgenenud näit tähendab? Ülevaade uuringutest, mis mõjutavad CRP taset ja mida saab ise teha.
Proviisor Matti · Lugemisaeg: 5 minutit
Toitained
Tsingi puudus: sümptomid, norm ja kellel on risk suurem
Tsink osaleb enam kui 300 ensüümi töös, aga puudus on vaikne. Vaatame, milline on Eesti norm ja kellel on risk suurem.
Proviisor Matti · Lugemisaeg: 5 minutit
Taastumine
Probiootikumid ja soolestik: mida teadus näitab
Kas probiootikumid päriselt toimivad? Ülevaade uuringutest soolestiku mikrobioomi, IBS-i ja igapäevase seedimise kohta.
Proviisor Matti · Lugemisaeg: 6 minutit
Toitained
D-vitamiin: üledoos ja norm — kui palju on liiga palju?
Kas D-vitamiini võib üle tarbida? Proviisor Matti vaatab läbi EFSA piirnormid, üledoosi tunnused ja praktilised soovitused, tuginedes teadusuuringutele.
Proviisor Matti · Lugemisaeg: 5 minutit